【マジか?】エアコンは一日中「つけっぱなし」にしておくのが正解!?

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1: スノーシュー(北海道) 2013/07/06(土) 19:33:17.64 ID:uN8B0SwG0 BE:2092672883-PLT(12018) ポイント特典
寝苦しい熱帯夜…翌朝にダルくならないエアコンの意外な使い方

▼ひと昔前はエアコンが無くても快眠できたが、今は環境が違う

・"熱帯夜の日数はここ数十年で増加している"
・"夜間に熱中症を起こすケースも増えている"
・夏に快眠できる室内温度は25~28度

▼やはりエアコンは必須!しかし冷房による弊害も

・エアコンをつけっぱなしにして寝ると翌朝ダルい
 誰もが経験したことのあるこの現象、自律神経が影響しているようです。持続的に身体が冷やされていると、
 体温が下がりすぎないように自律神経が働き、その結果、体温を上げようと身体のいろいろな部分を使い、
 疲れてしまいます。
・タイマーをセットすると、切れた途端に暑くて目が覚めてしまう
・"激しい温度変化は冷房病(クーラー病)の原因になる"
 5度以上の温度変化に繰り返し晒されると、自律神経がついていけなくなり様々な不調を引き起こします。

▼結局どうすれば…翌朝にダルくならないエアコンの使い方

・身体が冷えすぎない温度で、一晩中つけっぱなしにするのが正解
 前述した翌朝のダルさは結局、身体の冷えすぎが原因。
 快眠できるギリギリの温度(28~29度)に設定し、被害を最小限にしましょう。

・"扇風機を併用するとなお良い"
 扇風機やサーキュレーターで空気を循環させると、無駄が少なく節電にもなります。
 風に当たり続けると体温を奪われ続けるので、直接身体には向けないようにしましょう。

http://matome.naver.jp/odai/2137164842067559601

2: オシキャット(やわらか銀行) 2013/07/06(土) 19:37:52.02 ID:3sszhOZ10
酒飲んで寝たらええねん

9: クロアシネコ(愛知県) 2013/07/06(土) 19:42:35.57 ID:q1zDdmom0
>>2
アルコールはダメだな。脱水症状になる。

45: チーター(WiMAX) 2013/07/06(土) 20:29:09.96 ID:KgK2l/2d0
>>2
アルコールは目が覚めるぞ

180: シャム(福岡県) 2013/07/07(日) 04:03:05.46 ID:Kco1hJZR0
>>2
今目が覚めた

引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1373106797/



4: ソマリ(奈良県) 2013/07/06(土) 19:40:08.19 ID:bIBuOAyh0
電気代いくら掛かるん?

8: ジャガランディ(愛知県) 2013/07/06(土) 19:41:44.42 ID:by/3xprJ0
>>4
月10万くらいかな

41: ブリティッシュショートヘア(家) 2013/07/06(土) 20:20:26.50 ID:2fCDmgLFP
>>4
エアコンや電気ヒーターは最初電源入れて1時間ぐらいが
部屋の温度の調整にあらゆるセンサーと機能をフル稼働するんで一番電気を使う。

付けたり消したりが1番いけない使い方だ。使い始めて部屋の
温度がおちついたらちょっと高めに(冬は低めに)してつけっぱなしが
エコ運転だしエアコンにもやさしい。

43: ギコ(埼玉県) 2013/07/06(土) 20:24:48.29 ID:MRXE1CNj0
>>41
それって自動調整が原因でしょ
温度と風力固定なら問題ないんじゃね

100: キジトラ(WiMAX) 2013/07/06(土) 22:22:25.58 ID:wn9XZFtf0
>>4
こまめに消すと死ぬで家計が

163: アメリカンカール(やわらか銀行) 2013/07/07(日) 01:52:00.52 ID:KNTKEJ350
>>100
まじで?
ずっとつけてるほうがいいの?

171: トラ(東京都) 2013/07/07(日) 02:18:40.89 ID:7iGfXFIA0
>>4
温度高目にして扇風機併用
これで8畳24時間つけっぱで7千円ぐらいアップかな
猫がいるから家にいなくてもつけてないとやばい

7: 縞三毛(静岡県) 2013/07/06(土) 19:41:41.75 ID:sUEo3jBC0
>>・タイマーをセットすると、切れた途端に暑くて目が覚めてしまう
これはあるな
流石に切れた途端ではないが、真夏日では長くても4時間くらいしか寝られない
故に分割睡眠

13: バリニーズ(東京都) 2013/07/06(土) 19:44:34.55 ID:z1I6GVj/0
28度で300Wぐらいか
10時間で3kw
1kw23円だから
69円

ただし冷え始めは1000Wぐらいになる

17: バリニーズ(東京都) 2013/07/06(土) 19:46:25.68 ID:z1I6GVj/0
1日200~300円
電気は使えば使うほど単価が上がる

18: ソマリ(愛知県) 2013/07/06(土) 19:47:20.39 ID:SoSZAQzh0
冷房の電気代は、根本的に暑いか暑くないかで全然違うから一概には言えないよ
暑くないときに冷房をつけていても電気はほとんど食わない
電気代がかかるってことはそれだけ暑いってことだから消してしまうのも考え物
結局「暑さを我慢する」か「電気代を払う」かということになる

21: ブリティッシュショートヘア(東京都) 2013/07/06(土) 19:49:20.14 ID:PIlR60q8P
ドライモードで結構涼しいですよ

23: ソマリ(愛知県) 2013/07/06(土) 19:50:47.25 ID:SoSZAQzh0
>>21
いいエアコンだと下手にドライにすると
寒くならないようにわざわざ温めるのでかえって電気食うこともあるけどね

29: ブリティッシュショートヘア(東京都) 2013/07/06(土) 20:09:57.67 ID:1N4aUP0NP
>>21
ドライが一番電気代も電力消費も多いんでげす

51: 黒トラ(やわらか銀行) 2013/07/06(土) 20:33:29.94 ID:AUiwvPf/0
>>29
17年くらい前のエアコン使ってるけどドライだと消費電力250~350wくらいだぞ
1時間あたり5~6円らしい

124: ラグドール(埼玉県) 2013/07/06(土) 23:32:27.90 ID:CBnZKY1S0
>>51
ドライの意味合い

一昔前:弱冷房
現在:再熱除湿

24: ヒマラヤン(兵庫県) 2013/07/06(土) 19:53:17.34 ID:8xSNHgsZ0
古いエアコンのドライはただの弱冷房だが、今時の省エネエアコンはそうじゃないからなぁ
うちのもドライだと金がかかる

32: ユキヒョウ(西日本) 2013/07/06(土) 20:13:23.93 ID:RJ+NRa6vO
最近のエアコンなら25~27度設定で一日中つけっぱなしでも電気代は月+3000円もいかないわ
つけっぱなしでOK

40: ベンガルヤマネコ(宮崎県) 2013/07/06(土) 20:18:55.23 ID:cRbWoM8H0
>>32
それは最近の気密性の高い家かアパートマンションの話だな

昔の家は風通しを良くして暑さをしのいだけど、ヒートアイランドとか地球温暖化(wとかで厳しいよな

34: ブリティッシュショートヘア(東京都) 2013/07/06(土) 20:15:33.26 ID:PIlR60q8P
日本は本来夏のために風通しの良い涼しい家屋を建て
冬場は着込んでしのいでいた
最近の家は密閉しすぎて夏電力使うことが前提になっておる

52: スコティッシュフォールド(岐阜県) 2013/07/06(土) 20:33:54.96 ID:njvDv/tZ0
何時間後には何度にするっていう設定ができれば、ガンガンに冷しながら寝れるのに

62: 猫又(福岡県) 2013/07/06(土) 20:41:58.82 ID:q+GahHXp0
扇風機かけながら寝ると朝がすごいだるいよな

64: 茶トラ(山口県) 2013/07/06(土) 20:44:34.45 ID:ByHR1kAg0
>>62
それでも無風状態だと多分死ぬしかけっぱなしだよな・・

67: スフィンクス(愛知県) 2013/07/06(土) 20:46:51.61 ID:0lpPwcpKP
エアコンつけないと月 5000円位で、
去年まで15年位前の霧ヶ峰を使って
たけど、一気に15000円位までになって
結構キツかった。
シャープの新製品に買い替えた去年は
使いまくっても8000円位だったわ。
もっと早く買い替えればよかったw

88: シンガプーラ(群馬県) 2013/07/06(土) 21:40:03.55 ID:kAZ/vXKf0
部屋のドアやカーテンも開けて網戸で寝れば
夏場でも夜は涼しい風が入ってくるよ
今だって冷たい風が吹いてる
なのに近所の連中がエアコン必須だから今もウルサイ
こんなに冷たい風が吹いているのに何故稼動させるのか?
やっぱデブやぽっちゃりしてる連中だからか

89: バリニーズ(愛知県) 2013/07/06(土) 21:41:41.32 ID:EBeP+TIw0
>>88
外が涼しけりゃエアコンつけてても電気代安いし
防犯のことも考えりゃ窓閉めるのもうなずける話

92: ブリティッシュショートヘア(静岡県) 2013/07/06(土) 21:49:49.06 ID:m0MJCot/P
>>88
お前真夏に同じ事言えるのか?あ?

99: ロシアンブルー(関東・東海) 2013/07/06(土) 22:21:58.96 ID:ywFSBWKiO
>>88
蚊が入ってきたら困るし車が通るたびうるさいから窓は絶対閉める

181: キジトラ(catv?) 2013/07/07(日) 04:15:54.66 ID:usmjYVOI0
>>88
侵入者がいたら怖い
よくそんなことできるね

97: ボブキャット(新疆ウイグル自治区) 2013/07/06(土) 22:19:40.60 ID:B4XkPSAy0
サーキュレーターうるさくてかなわん
静かでオススメある?

101: バリニーズ(香川県) 2013/07/06(土) 22:24:43.59 ID:HOansoh80
>>97
羽のでかい扇風機かシーリングファン

113: アビシニアン(やわらか銀行) 2013/07/06(土) 23:11:16.53 ID:JP0Bzqum0
温度じゃなくて使用電力(W)を設定できるようにしてほしいんだが!
ホント、温度一定にしてくれなくていいんだけど。
だって、湿度がさがれば別にいいんだよ 体温調整しやすくなるから
寝苦しさは温度より湿度だと思うし

115: 白(東京都) 2013/07/06(土) 23:14:17.68 ID:zmeGQijS0
2時間出かける場合はどうしたら?

121: ブリティッシュショートヘア(新疆ウイグル自治区) 2013/07/06(土) 23:27:25.11 ID:HCHoNJS4P
家にいるのにつけたり消したりは意味無いが
出かけて家にいないんなら素直に消した方がいいよ

140: オシキャット(西日本) 2013/07/06(土) 23:52:29.21 ID:4N7UEgv40
それ以前に室外機掃除してるか?
1年で2割電気消費するようになるぞ。
掃除の仕方教えようか?

142: エジプシャン・マウ(大阪府) 2013/07/06(土) 23:55:35.06 ID:Uwvw2JsJ0
>>140
頼む

143: オリエンタル(西日本) 2013/07/07(日) 00:02:30.91 ID:4N7UEgv40
エアコンの室外機は知ってのとおり、後ろから吸気、前に排気している。
その間に熱交換機でガスを冷やすわけだ。
室外機の後ろ、金属の板が縦に並んでるよね。
あれ、熱交換機そのもの。あの金属で熱放出するの。
でも吸気するから汚れるよね。

中心部上部のみ避けて水をかけ、マジックリンなりかけて
放置。その後金ブラシで上から下にのみ汚れを落とす。
年1回でいい。
掃除した日の性能は体感できるレベルだよ。

144: パンパスネコ(新疆ウイグル自治区) 2013/07/07(日) 00:07:00.20 ID:G7jq1bUB0
>>143
マジなの?

150: ヒョウ(関東・甲信越) 2013/07/07(日) 00:14:51.46 ID:O4CWoWrOO
>>143
真っ正面からケルヒャー放水!裏側は真上からケルヒャー放水!
金属の板所々歪んだけど汚れ吹き飛んでキレイになったわ~
↑を2年間続けてたわ…普通に使えてるからいいけど。

160: オシキャット(大阪府) 2013/07/07(日) 01:46:00.00 ID:JbR/75/70
>>143
曇りの日にやってみるわ

184: ボルネオウンピョウ(東京都) 2013/07/07(日) 04:40:43.56 ID:EE4dBIgr0
>>143
エアコンフィルターなんかじゃねえ。
外の室外機。掃除するとマジで違う。

146: オリエンタル(西日本) 2013/07/07(日) 00:08:45.78 ID:z0tPWcnr0
エアコン業者から聞いた。
上の真ん中は電子分品あるから水かけるなってさ。

154: セルカークレックス(埼玉県) 2013/07/07(日) 00:33:13.48 ID:QrDMK0iYP
12年前のエアコン付けてるが、その時点での説明書の
弱運転の説明では1時間10円とか書いてある
1日10時間、30日で3000円か

今のエアコンは1時間1円って本当かよ

155: メインクーン(SB-iPhone) 2013/07/07(日) 00:44:44.65 ID:sUnoUJZCi
>>154
三十年前とか、電力メーターの回り具合がハンパなかった。ガーっと回ってた。

172: ペルシャ(埼玉県) 2013/07/07(日) 02:24:05.00 ID:GvNbLIbwP
古いエアコンは冷房効率が悪い
さらに古いエアコンはインバーターで制御せずON/OFF制御しかしないのでさらに効率が悪い

そんな理由なんじゃね?
今どきのエアコンは温度設定を高くしておけば付けっぱなしでもあまり電力を消費しないよと

173: セルカークレックス(石川県) 2013/07/07(日) 02:26:58.37 ID:tJ2tdr1t0
一人暮らししてた時は外出してもエアコンつけっぱなしにしてたが正しかったんだな

174: アメリカンボブテイル(新疆ウイグル自治区) 2013/07/07(日) 02:27:53.56 ID:1JwTw+8C0
節電とはなんだったのか

183: ボルネオウンピョウ(東京都) 2013/07/07(日) 04:37:57.37 ID:EE4dBIgr0
侵入者って…どんなとこで暮らしてんだ。

とっておきのガチのいい方法教えてやろう。

簡単。アイスノン騙されたと思ってやってみ。
冷房いらねーからw
全身冷えていくのがわかる。
頭と首に付けた日には、寒くて寝られん。
背中あたりは身の危険感じるから試した事ない。

205: ヒマラヤン(空) 2013/07/07(日) 08:41:10.45 ID:eMnKSRux0
>>183
アイスノンいいよな
おれも長いこと愛用してて、布教もしてるけど
あれは冷えすぎて頭が痛くなるとかで、苦手な人が案外多いんだよな…

190: メインクーン(静岡県) 2013/07/07(日) 05:44:26.13 ID:7nRKXrKc0
扇風機は、あつい→発汗→蒸発→乾く→気化熱がなくなり暑くなる→発汗の繰り返しだから
扇風機つけっぱは体力使ってだるくなる。
冷房つけっぱは体壊すって言ってる奴は冷房強すぎ。
下がった体温を必死で取り戻そうと体ががんばってる。
結論:ゆるく冷房つけっぱが最強。

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